『ボウルの中に野菜や穀物を一緒に入れて食べるサラダボウル』
概要
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ブッダボウルとは、玄米やキヌアなどの穀物、豆類、野菜、ナッツ、果物などを一つのボウルに盛り付けた料理。
基本的に肉や魚などの動物性食材を使わず、ヴィーガンやベジタリアン向けのヘルシーフードとして人気が高い。
語源
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ボウルに食材を丸く盛り付けた様子が、お釈迦様(ブッダ)のふくよかなお腹を連想させることに由来するとされている。また、精進料理のような植物性中心の内容と仏教的なイメージが結びついたことも、命名の背景にあるとされている。
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