七草の節句 (ななくさのせっく)

七草の節句は、毎年1月7日に行われる日本の節句。

春の七草（セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロ）を入れた粥を食べ、無病息災や一年の健康を祈る風習。

五節句の一つに数えられ、江戸時代に公式行事として定着したが、起源は中国の薬膳や厄除けの文化に由来する。

七草の節句には、正月の飲食で弱った胃を休めるために七草がゆを食べる習慣がある。

古来中国では、正月の1日を鶏の日、2日を犬の日、3日を猪の日、4日を羊の日、5日を牛の日、6日を馬の日、7日目を人の日とし、それぞれの日にはその動物を殺さないようにしていたことから。

また、正月の飲食で弱った胃を休めるため、七草を入れたスープを食する習慣があり、これが日本に伝わり、七草がゆとなった。