アメリカのソノラ・スマート・ドッドという女性が提唱したことが始まり。ソノラは、「母の日」があるのなら、自分を含め6人の子供を男手一つで育ててくれた父親にも感謝の日があって良いのではないかと考え、地元の教会に働きかけた。その結果、1910年6月19日に初めて「父の日」を祝う式典が開催され、各地へと広まっていった。

この日付が広く受け入れられ、現在では多くの国で6月の第3日曜日に祝われるようになった。

ペルオキシダーゼとは、過酸化物を分解する酵素の総称。

ペルオキシダーゼは、生物の代謝や抗酸化防御に重要な役割を果たす。

ペルオキシダーゼは、発ガンや老化、動脈硬化の原因となる活性酸素を消す作用を持っている。

食事

ブロッコリーやほうれん草、トマトなどに多く含まれる抗酸化物質を摂取することで、ペルオキシダーゼの活性を促進させる効果がある。

適度な運動

適度な運動は体内の酸化ストレスを軽減し、ペルオキシダーゼの活動を増加させる効果がある。

ストレス管理

適切なストレス管理を行うことで、精神的および身体的なストレスがペルオキシダーゼの活性に与える影響を軽減できる。

よく咀嚼する

よく咀嚼することで唾液の分泌が増加し、それによって口腔内のペルオキシダーゼの量が増える。

ラテン語が語源で、per-「過剰な」」oxide「酸化物」-ase「～を触媒する酵素」で、「過酸化物を分解する酵素」という意味から。

還元とは、最終的に物質がより多くの電子を持つようになるプロセスを指す。具体的には、物質が電子を得る、酸素を失う、または水素を得ることで実現される。

還「かえる、かえす」元「もと」で、「元に戻す」という意味から。

科学の分野においては、「酸化された金属から酸素を除去して元の金属に戻す」という意味から。現代の化学では、これが物質が電子を得る (元の電子数に戻る) プロセスとして理解されるようになった。