炭水化物 (読み)たんすいかぶつ 炭水化物 (タンスイカブツ)とは、 『糖質と食物繊維をあわせた成分』 米、パン、穀類、いも等に多く含まれている。 コレステロールを上げず中性脂肪を下げる作用や、血圧を下げる効果がある脂肪酸_Amazon.co.jp ウィジェット 関連記事 酵素 中鎖脂肪酸 DHA 糖質