医学

GI値は、食品が体内で糖に変わり、血糖値をどれだけ上昇させるかを数値化したもの。

ブドウ糖を100として基準とし、高GI（70以上）、中GI（56〜69）、低GI（55以下）に分類される。

低GIの食品ほど血糖値の上昇が緩やかで、健康管理やダイエットに適している。

Glycemic「血糖に関する」Index「指数」という意味から。

吸啜反射は、新生児が口に触れたものを反射的に吸う生理的な反応で、母乳やミルクを飲むために必要な本能的な動作。

通常、生後数か月で消失し、成長とともに自発的な飲み込みに移行する。

吸「吸う」啜「すする」という意味から。

陳皮はミカンの皮を乾燥させた生薬で、漢方や料理に使われる。

消化を助けたり、咳を鎮めたりする効果があるとされる。

独特の香りとほのかな苦みが特徴で、お茶や煮込み料理の風味付けにも利用される。

陳「古い」皮「かわ」で、「古い皮」という意味から。長期間保存すると薬効が増すことから、この名前がついた。

心房細動は、心房がけいれんのように不規則かつ高速に興奮し、正常な収縮ができなくなることで、心拍が乱れる不整脈の一種。

この状態では、心房が血液を効率的に心室に送り出せなくなるため、動悸や疲労感を引き起こすほか、血流の停滞による血栓形成や脳梗塞のリスクが高まる。

心房「心臓の上部の部屋」細動「小さく不規則に動くこと」から成る医学用語。

アイフレイルは、高齢化に伴い目の機能が低下し、視力や視野が衰える状態を指す。

これらの変化は視覚の質を低下させ、転倒や認知機能の低下、生活の質（QOL）の悪化につながる可能性がある。

早期発見と治療、生活習慣の改善が予防や進行抑制に役立つとされる。

Eye「目」とFrailty「脆弱性」を組み合わせた言葉で、日本の医療や福祉分野で提唱され、フレイルの一部として扱われている。