Calorie (カロリー)

calorie 読み：かろりー
とは、

『食品が体内で燃焼されるときに生み出すエネルギー量』

『私たちが活動するために必要なエネルギー量』

概要

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「calorie」は食べ物や飲み物に含まれるエネルギー量を示す単位で、栄養学や食品表示などで広く使われる。

摂取カロリーと消費カロリーのバランスは、体重管理や健康維持において重要な指標となる。

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フランス語 calorie「熱量、カロリー」から。
ラテン語 calor「熱」に由来し、熱量の単位として使われるようになった。