胸脇苦満とは、漢方医学で用いられる言葉で、みぞおちから脇腹にかけて、何となくモヤモヤしたり、圧迫感や痛みを感じたりするような状態を指す。

ストレス

情緒の乱れが「肝気鬱滞（かんきうったい）」を引き起こし、胸脇部の張りや苦痛を感じさせる。

消化器の不調

長期的なストレスが精神的な負担となり、胸や脇腹に不快感や張りを引き起こす。

体内の循環の乱れ

胃腸の調子が悪いと、胸や脇腹のあたりが重く感じられることがある。

生活習慣の乱れ

睡眠不足や食生活の乱れが自律神経に影響し、胸脇苦満の原因となることがある。

胸「むね」脇「脇腹」苦「苦しさ」満「充満」で、「胸から脇腹にかけて苦しさが充満する」という意味から。