メンタルヘルス

インポスター症候群 (読み)いんぽすたーしょうこうぐん

インポスター症候群
(インポスターショウコウグン)
Impostor Syndrome
(インポスターシンドローム)
とは、

『自分の能力や実績を素直に認められない状態』

Impostor「詐欺師」で、「自分は詐欺師であると感じてしまう」という意味から。

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焦燥 (ショウソウ)
とは、

『あせること、イライラすること』

焦「いら立つ」燥「いら立つ」と同じような意味の漢字を2つ重ねて強調した言葉。

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焦燥感 (ショウソウカン)
とは、

『あせる気持ち』

焦燥「あせること」という意味から。

adult children
(あだるとちるどれん)
とは、

『問題がある家庭環境で育ち、それがトラウマで大人になっても心理的な問題を抱えている人』

“adult children of alcoholics” の略で、親がアルコール依存症で、それがトラウマで問題を抱えてしまった人を指したのが語源。

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Power Of Yet (ぱわーおぶいぇっと)とは、

Power「力」Of「〜の」Yet「まだ」で、

「もうだめだ」と考えるのではなく、

『”まだいける”と考える考え方』

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