メンタルヘルス

adrenaline (あどれなりん)
とは、

『興奮した際にエネルギー供給のための身体的な反応を引き起こす体内の化学物質』

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serotonin (せろとにん)
とは、

『アドレナリンとドーパミン制御し精神を安定させるホルモン』

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Midlife crisis
(ミッドライフクライシス)
中年の危機
(ちゅうねんのきき)
とは、

 『中高年が陥る鬱病や不安障害のこと』

特徴

通常は40代から50代前後に現れることが多い。

中年期において人々が自己評価や生活の方向性に関して迷いや不安を感じる状態を指す。

要因

・職場環境での立場の変化

・家庭環境の変化

・身体機能の変化

等。

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alexithymia
(あれきしさいみあ)
とは、

『感情の認識や表現が難しい心理的な特性』

語源

ギリシャ語が語源で、a「ない」lexi「言葉」thymos「感情」

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